和反派互换灵魂后

穿成一本男频升级流的主角后——

沈沧舟表明：劳资才不要天天起早贪黑，受伤吐血地修炼，是风景不够好看，还是旅游不够好玩？舒舒服服享受异世界人生难道不舒爽么？

人生第一阶段，作为躺着都能突破的气运之子，在天道眼皮子底下，沈沧舟做了一系列骚操作后……成功让自己修为不过练气期，yes！

人生第二阶段，天道看不下去了，默默劈了道雷，沈沧舟醒来就发现自己换了个壳子，接近满级的那种，附带钱财宝物若干，想送他一步登天。

好巧不巧……那壳子是未来毁灭世界的反派的。

更巧的是，反派没死，在“小弱鸡”的壳子里醒来，一脸懵逼。

后来——

反派为了确保自己身体的修为不掉，沈沧舟就在反派的监视＋鞭挞下，“痛苦万分，苦逼无比”地开始修炼，天天撒泼打混，卖萌打滚，一不小心，喜提“反派”一只。

某反派：呵呵。