陆熠焰自告奋勇给众人加菜，当然主要还是为了凌濯泉，但总不好说出来就是了。
他打算按照凌濯泉的口味做一道水煮牛肉，其他几人也没有什么意见，他也就放心大胆的去灶间开始炸他的料。
顺便，把刚才刀灵扔给他的心法看看。
刀灵扔过来的就是一团金黄色的光团，看着挺柔软的，戳起来也是，手感非常弾，有点像以前那个世界的减压神器史莱姆，也不知道是什么材质的。
陆熠焰用灵气把这个光团推到识海中，瞬间，心法中的每一个字都像直接刻进他的识海一样，想忘都忘不了了。
心法开篇五个大字，古体的，不需要他认识，只要脑子正常就能理解其中的含义，但是陆熠焰有点不想继续看下去了——
阴阳生灭大法
这个名字……陆熠焰表示太过中二，他以后一定要给这个心法换个名字。
刀灵扔给他的只是阴阳生灭大法的上册，名为“阳明谕生诀”，专修阳属性灵气的心法，第一页先简单的说了说阴阳灵气与五行灵气的区别和阴阳灵气的特性。
五六页纸的细密古文说的意思差不多就是这样的——
阴阳灵气和五行灵气相似，都是天地间生成的灵气，两者也不是相互独立的，而是相互依存，只是阴阳灵气可以衍化为五行灵气，还可以掌握天地间万物的生死，所以这个心法才叫“生灭大法”。
这么看来还是挺好的，陆熠焰很是惊喜，要知道以前他玩的明教也是阴阳属性内功，穿到了修真界以后竟然还能修习差不多的心法，真的幸运。
陆熠焰嘴角疯狂上扬，这他就算是正是走上修行之路了，等另外一个刀灵醒了，他就能开始修行完整的心法，到时候他再多努努力，就能跟凌濯泉……呃……或许就有追求他的资本了。
灶间里忙活的小童们看见陆熠焰边切牛肉边诡异的微笑，身上一阵恶寒，赶紧跑开了，东方长老可是说过，像这种表情不对的人，八成是脑子有毛病，要离远点。
陆熠焰这道水煮牛肉是按照他和凌濯泉的口味做的，加了足量的花椒和辣椒，炒料的时候就已经散发出了美妙的香辣气息，再加上醇香的芝麻油，那底料，绝了。
配菜则选了青笋、土豆、豆腐皮和豆芽，都是常规的配菜，唯一不同的是，一般人做水煮牛肉都是用清水焯配菜的，而陆熠焰改用牛骨高汤来焯，牛肉的鲜味尽可能的深入配菜的孔隙中，让口味更佳和谐。
牛肉是某种不知名灵牛的里脊肉，非常柔软，不需要用水淀粉上浆就可以直接下锅，非常完美。
陆熠焰从来都不喜欢上了浆或者勾芡的菜，他一直觉得这么做实在太鬼畜了。
鉴于东方长老这并没有郫县豆瓣酱，陆熠焰只好用少量的醢混上自制的辣椒酱来代替，也不知道最后味道会不会一样。
突然后悔没自己做点豆瓣酱，当时真不应该怕麻烦。
不过好在，这个时代的醢也是肉和大豆制成的，豆子发酵出来的特殊的香味还在，只是没了辣椒来提味增色。
炒好的底料重新倒入锅中，放两大段葱白炸出香味，这是陆熠焰找到的充分炸出葱香的方法，然后再放入刚刚用来焯配菜的高汤，大火煮沸，放入配菜，看着其他菜也差不多要出锅了，牛肉片滑进底汤，然后关火起锅，端上桌的时候牛肉刚好熟透。
一道水煮牛肉，色香味俱全，红辣香麻鲜俱备，惹人食指大动。
只是……
东方长老和小童们表示不行，他们万剑宗里就没有这么辣的菜，太微长老也是，大概可以说是第一回吃这种挑战舌头的，一口就让他直接上天了。
这顿饭，大概也就只有陆熠焰和凌濯泉吃的很开心了。</p>